Emocjonalność część II – Porozmawiaj ze swoją emocją

Emocje mówią o nas więcej i przede wszystkim szybciej, niż logiczny, racjonalny rozum. Warto je świadomie rozpoznawać i z nimi „rozmawiać”. To umiejętność, której można się nauczyć i wtedy nasze emocje stają się naszym zasobem.Łatwo powiedzieć, a w życiu, często brakuje nam czasu albo narzędzi, aby emocje, szczególnie te negatywne uspokoić i nimi zarządzić.  Zachowujemy się wtedy mało dyplomatycznie, nie mówiąc o tym, że brakuje…

Emocjonalność część I – Emocjonalność rządzi

Czym jest emocjonalność i jak działa w środowisku biznesowym. Czy nadal traktujemy okazywanie emocji jako nieprofesjonalne, a może wręcz odwrotnie inteligencja emocjonalna jest jedną z najważniejszych kompetencji przyszłości? Co możemy robić, aby lepiej zarządzać własnymi emocjami, lepiej „czytać” emocje innych, właściwie reagować i tworzyć bezpieczne psychologiczne środowisko pracy. W tym odcinku również o toksycznej pozytywności i presji, żeby być szczęśliwym. Będzie też krótka mądra bajka.Zapraszam…

Kariera zawodowa, jak nią zarządzać – wystąpienie na Konferencji Facet5

Jeśli jesteś na rozdrożu swojej drogi zawodowej lub chcesz wzmocnić ścieżkę, którą wybrałaś/wybrałeś, lub jeśli chcesz pomagać innym w rozwoju, odsłuchaj tego nagrania. To świetna okazja do autodiagnozy i refleksji nad swoim stylem budowania kariery zawodowej w oparciu o 10 najważniejszych czynników. Dowiesz się jak ogromny wpływ na Twoją karierę mają naturalne predyspozycje osobowościowe i jak mądrze je wykorzystywać. Poznasz pomocne narzędzia i zarys przykładowego programu rozwojowego.…

O poczuciu własnej wartości

Co pozytywnego, a co ryzykownego niesie ze sobą zarówno zaniżone jak i zawyżone poczucie własnej wartości? Jak się objawia? Jak je mierzyć przy pomocy narzędzi psychometrycznych?  Co robić aby nie stać samemu sobie na drodze w osiąganiu satysfakcjonującego życia? Jeśli czujesz, że temat może choć trochę dotyczyć Ciebie lub bliskich Ci osób to posłuchaj. Nie zabraknie też wyjaśnienia, na czym polega moja ulubiona zasada nr 6…

O budowaniu swojej drogi zawodowej

O byciu pielgrzymem lub wędrowcem, o holistycznym podejściu do życia i rozwoju, o protezowaniu swoich talentów i kwantowym planowaniu. O tym wszystkim w rozmowie, która z założenia miała być o karierze a stała się pełną niespodziewanych zwrotów rozmową o spełnieniu, satysfakcji, wyborach i przywództwie. Jeśli nie wiecie jaką drogę obrać lub myślicie, że na rozwój swojej kariery jest za późno, to koniecznie posłuchajcie. Rozmowa Malwiny Faliszewskiej z Anną Karecką

Individual Development Program w ramach studiów MBA w PAM Center

Autorski i równocześnie nowatorski program rozwoju menadżerów powstał w wyniku współpracy Anny Kareckiej i Katarzyny Nizińskiej, praktyków z ogromnym doświadczeniem menadżerskim. Jego celem jest diagnoza posiadanych kompetencji, wartości i aspiracji zawodowych, a na tej podstawie określenie planu rozwoju zawodowego i osobistego uczestników. W programie do diagnozy wykorzystywany jest test osobowości zawodowej Facet5 a jego wynik omawiany jest podczas indywidualnych spotkań z coachami / autorkami programu. Analiza…